足球运动员肥胖图片真实（这个足球运动员是胖还是瘦）

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• 1、为什么有些足球运动员还没有退役他的身体就开始发福了?

为什么有些足球运动员还没有退役他的身体就开始发福了?

能，每天坚持跑步40分钟，完了之后一定要放松肌肉（就是按摩、揉什么的），那样减肥，因为脂肪一般都是30分中之后才开始消耗，如果不放松，肌肉会变得很结实，那样只涨肌肉，不会起到减肥的效果。

运动员维持职业生涯的时候大多数都不是主动的生活自律，都是教练督促着他们大强度训练，健康饮食，所以才会比普通人身材好的多。退役了身边没有人督促就原形毕露了，所以身材看看就变成路人了。

足球和篮球应该是最受欢迎的两大体育项目，也是世界上球迷最多的运动，篮球和足球是占据了半壁江山。这两项运动都很讲究身体对抗，同时还得有细腻技术，这是将身体和技术完美结合的运动。

竞技体育中，我们总是会看到一些人不惧年龄的增长，他们的竞技水平没有因为年龄的增长而变下降，这些年龄比较大的运动员更值得我们尊敬。

欧洲冠军联赛冠军中场泽罗伯托在他的职业生涯中处于最佳身体状态，他在2017年退役之前一直打到40多岁。自从退役以来，他一直在社交媒体上炫耀自己的肌肉，据报道，他正在努力成为一名健美运动员。